Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mir123bych
ADMINISTRATOR
Dołączył: 14 Mar 2007
Posty: 2111
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Bychawa/Lublin
|
Wysłany: Wto 12:55, 23 Paź 2007 Temat postu: Aktywny tryb życia |
|
Sport to niby zdrowie, ale wielu moich kumpli ma komplikacje po kontuzjach, jeszcze inni nie mogli doczekać się efektów na siłowni. Na siłkę chodzę 2 razy w tygodniu i mi wystarcza. A co oprócz tego?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
meganka
Męczennik
Dołączył: 22 Cze 2007
Posty: 160
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: bełchatów
|
Wysłany: Wto 16:12, 23 Paź 2007 Temat postu: |
|
biegasz? podobno to dobry sposób na dotlenienie mózgu i serca a kontuzje chyba mniejsze niż w innych sportach
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
mir123bych
ADMINISTRATOR
Dołączył: 14 Mar 2007
Posty: 2111
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Bychawa/Lublin
|
Wysłany: Czw 18:04, 25 Paź 2007 Temat postu: |
|
obecnie nie biegam nie mam czasu, ale zastanawiam się nad wcześniejszym wstawaniem codziennie i porannym joggingu
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
meganka
Męczennik
Dołączył: 22 Cze 2007
Posty: 160
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: bełchatów
|
Wysłany: Czw 20:43, 25 Paź 2007 Temat postu: |
|
podziwiam, serio piszesz?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
mir123bych
ADMINISTRATOR
Dołączył: 14 Mar 2007
Posty: 2111
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Bychawa/Lublin
|
Wysłany: Pią 14:34, 26 Paź 2007 Temat postu: |
|
oczywiście że serio… dzisiaj nie wstałem rano bo zaspałem ale myślę że jutro mi się uda :> może spróbujesz?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
mania
Pasjonat
Dołączył: 24 Paź 2007
Posty: 148
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: wieleń
|
Wysłany: Pią 20:40, 26 Paź 2007 Temat postu: |
|
mir to Cię naprawdę podziwiam mi by sie nie chcialo straczy jak wstaje 3.50 do pracy na rano
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Ania2078
Włatca Forum
Dołączył: 02 Lip 2007
Posty: 2696
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 20:44, 26 Paź 2007 Temat postu: |
|
Hahaha wiecie jak fajnie było na tym aerobicu Zdecydowanie co tydzień bedziemy chodzić
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
mania
Pasjonat
Dołączył: 24 Paź 2007
Posty: 148
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: wieleń
|
Wysłany: Pią 20:48, 26 Paź 2007 Temat postu: |
|
:anka i super tak trzymaćD
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Ania2078
Włatca Forum
Dołączył: 02 Lip 2007
Posty: 2696
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 20:49, 26 Paź 2007 Temat postu: |
|
Jak ja zobaczyłam jak nasz facet tańczy do muzyki na tym aerobicu to prawie pękłam ze śmiechu nie no super doświadczenie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
mania
Pasjonat
Dołączył: 24 Paź 2007
Posty: 148
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: wieleń
|
Wysłany: Pią 20:52, 26 Paź 2007 Temat postu: |
|
a jak tanczyl
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Ania2078
Włatca Forum
Dołączył: 02 Lip 2007
Posty: 2696
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 21:02, 26 Paź 2007 Temat postu: |
|
No własnie nie do rytmu Jakoś mu sie nogi plątały... Ogólnie pompaaa
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
mania
Pasjonat
Dołączył: 24 Paź 2007
Posty: 148
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: wieleń
|
Wysłany: Pią 21:03, 26 Paź 2007 Temat postu: |
|
a to mieliście nie zly ubaw
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Ania2078
Włatca Forum
Dołączył: 02 Lip 2007
Posty: 2696
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 21:04, 26 Paź 2007 Temat postu: |
|
A jego tłuaczenie "wiecie dziewczyny, ja jestem instruktorem tenisa..." ja chce wiecej takich powodów do śmiechu
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
mania
Pasjonat
Dołączył: 24 Paź 2007
Posty: 148
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: wieleń
|
Wysłany: Pią 21:09, 26 Paź 2007 Temat postu: |
|
ij też bym chciala tam być na twoim miejscu, bym miala nie zly ubaw
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
mir123bych
ADMINISTRATOR
Dołączył: 14 Mar 2007
Posty: 2111
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Bychawa/Lublin
|
Wysłany: Wto 18:20, 30 Paź 2007 Temat postu: |
|
hehe tak trzymaj Aniu dużo osób ćwiczy razem z Wami? Lepszy taki taniec od paczki cukierków lub leżenia przed telewizorem
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|